Stephen Schettini pratique et enseigne la pleine conscience depuis plus de quarante ans. Il est l’auteur des livres The Novice, a memoir of Buddhist life, et It Begins with Silence, or The Art of Mindful Reflection™. La méditation individuelle guidée est sa spécialité. Vous suivrez un rituel quotidien de méditations enregistrées et conçues sur mesure, précisément pour votre vie telle quelle est en ce moment. S’ajouteront des rencontres, une ou deux fois semaine, pour explorer vos besoins spécifiques. Les enregistrements sont créés spécialement pour vous et s’appuient sur l’expérience approfondie de Stephen pour vous aider à intégrer la pleine conscience dans tout ce que vous faites. Stephen offre également des ateliers pour le grand public ou les entreprises. Il aide les personnes atteintes du cancer, d’autres maladies ou de douleurs, à gérer l’anxiété et à trouver des sources de joie véritables. Stephen a enseigné partout dans le monde et s’occupe de ses ateliers “Quiet Mind” depuis 2003. Il continue de développer sa pratique personnelle de manière approfondie ainsi qu’une confiance authentique en l’autonomie de ses clients. Stephen travaille principalement en anglais.

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