Avital (Tali) Ogniewicz s’apprête à compléter son doctorat en psychologie clinique à l’Université Concordia. Elle est expérimentée dans l’offre de services psychologiques aux adultes et adolescents plus âgés de milieux divers, incluant l’Institut Allan Memorial, le Centre de santé mentale Royal d’Ottawa, le St-Joseph’s Healthcare Hamilton, et le Applied Psychology Centre de l’Université Concordia. Elle offre des services aux individus aux prises avec l’anxiété, les troubles obsessionnel-compulsifs, les problèmes d’alcool/substance, la dépression, la faible estime de soi, le perfectionnisme, les traumas, les difficultés d’attention et d’organisation et les difficultés relationnelles. Elle fait également des évaluations complètes du TDAH.

 

Tali utilise des techniques issues de plusieurs formes de thérapies appuyées scientifiquement, incluant la Thérapie cognitive-comportementale (TCC), la thérapie dialectique-comportementale (DBT), et la pleine conscience (ou «mindfulness»). En utilisant ces techniques, elle aide ses clients à gérer les émotions éprouvantes, à développer des comportement sains et adaptés, et à utiliser un mode de pensée plus utile. Elle s’applique aussi à aider ses clients à bâtir la confiance et la motivation dont ils ont besoin pour apporter des changements positifs à leur vie. Tali pratique en anglais.

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